フィンランドとスウェーデンのサウナ：スウェーデンのフィンランド人による5つの違い

母は10代でスウェーデンに引っ越す前にフィンランドで育ちました。そのため、私たちの家では、私が成長していたほとんどの週に家族のサウナセッションがありました。

私たちのサウナ（「フィンランドの方法」）とスウェーデン人が一般的にそれを好む方法（「スウェーデンの方法」）にいくつかの違いがあることに気付くのに時間はかかりませんでした。

ここスウェーデンのサウナがフィンランドでどのように行われているかとはどのように異なるかを説明するために、私はフィンランドの母親と叔父と一緒に座って、フィンランドのサウナ（コピーキャット隣人）と比較してフィンランドのサウナ（元）の最大の違い（および類似点）について尋ねました。

それを分解して、フィンランドとスウェーデンの異なるサウナがどれほど違うかについてもっと詳しく説明しましょう。説明されている主な違いは次のとおりです。

フィンランド人は自宅にサウナを持っていないことを想像することはできませんが、スウェーデン人はそれをボーナスと贅沢と見なしています。これは、フィンランドに約330万人のサウナ（550万人の住民の国）があり、スウェーデンには約30万人（1,000万人の住民の国）があることによって説明されています。

サウナがフィンランドのアパートに組み込まれていることもあります。フィンランド人は、国際外交の取り組みにサウナを実施することでも有名です。

スウェーデンとフィンランドのサウナの湿度の違いは、西サウナ文化と東部のサウナ文化の一般的な格差を表しています。

西ヨーロッパと中央ヨーロッパのサウナは伝統的に乾燥した方法で熱くなり、ほとんどの場合、家庭の肉、麦芽、その他の食物を乾燥または喫煙するという主な目的を果たしています。

代わりに東サウナは蒸気浴のように主要な機能を持っていました。そこでは、小さな部屋の熱い岩の上に水を投げて、体のあらゆる毛穴をきれいにするために使用される熱くて浄化された蒸気を作りました。

フィンランド人は毎週サウナルーチン（通常は水曜日と土曜日に週に2回）を持っていますが、スウェーデン人（自宅にサウナを持っている人でさえ）は、リラックスして自分自身を特別なものに扱いたいときにのみそれを行います。

そして、フィンランドのサウナの歴史を見ると、紀元前1500年から900年までさかのぼる最初のサウナ（または熱い岩のある未舗装のピット）があり、それ以来フィンニッシュサウナの重要性について多くの言及されている理由を見るのは難しくありません。

サウナはフィンランドのライフスタイルと遺産の大きな部分であり、何千年もの間存在しています。この多くの誇りと歴史が儀式に付随しているので、それがすべてのフィンランドの日常生活の非常に重要な部分であるのも不思議ではありません。

フィンランドのサウナは、家族が一緒に充実した時間を過ごす時間です（そしてもちろん、きれいになるだけでなく）。

直接的な例として、私が育ったときに夏や冬の休憩中にフィンランドに滞在したときはいつでも、それは大家族（いとこ、叔父、叔母、祖父母 - あなたが名前を付けます - あなたはそれを命名）であり、サウナでは一般的に年齢と性別によって分けられたグループでできるだけ多くを絞ります。

スウェーデンに戻って、私の友人と私は地元の水泳ホール（一般的にスウェーデンの乾いたサウナを装備している）に行った後、サウナに乗る機会を逃しませんでしたが、それ以外のサウナの行動を見たのは誰もいませんでした（私の家族と毎週サウナルーチンを持っていた私とは対照的に）。

サウナが「フィンランド語」と呼ばれることは、非常に重要な部分があなたの毛穴をきれいにすることでした。お風呂の泡立て器。

お風呂の泡立て器は、バーチの小枝を集めて（最適に小さなコインと同じくらい大きな葉で）、それらをティットして冷たい水に縛り付けてから、身体全体に柔らかく興味をそそる（または気分に応じて）自分自身や他の人を平手打ちすることから始まるプロセスです。

これにより、肌の形（ISH）として肌をきれいに保つのに役立つ白chから抗菌要素が放出されます。

出典：

https://ich.unesco.org/en/rl/sauna-culture-in-finland-01596

https://lakartidningen.se/klinik-och-vetenskap-1/artiklar-1/klinisk-oversikt/2018/12/bastubad-kan-vara-bra-vid-ett-antal-sjukdomar-men-fler-kravs/